2014年6月11日

健康低卡Sushi Roll

三文魚係高蛋白、低熱量的食物 。佢含有多種維他命同礦物質。此外,三文魚含有非常豐富嘅Omega-3 & 不飽和脂肪酸 。

Omega-3 可以有效咁幫我地降低膽固醇,保護心臟健康架 。豐富的Omega 3係有助兒童眼部發育,對腦部發展仲有一定幫助添!。







今次係我第一次包sushi roll~~ 賣相麻麻,下次一定會包得好D~ ^^

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