2014年6月1日

芝士蒜蓉焗龍蝦

經過街市見到新鮮生猛靚龍蝦,忍唔住買咗隻返嚟用芝士蒜蓉開邊焗(半隻)+ AirFry咗另外半隻!究竟用相同嘅調味料,邊個方法會好味d呢?


實驗結果:曾經,我對AirFryer係有過懷疑,因為佢嘅功能似乎同焗爐重疊咗~ 但係你睇,左邊係10分鐘+焗爐;右邊係10分鐘+AirFryer... 右邊明顯好味、乾身同香口好多好多呀!


From: 我經常幫趁的海鮮檔@沙田,每次都唔會令我失望!(記得放尿啊~ ^^)


P.S: 為咗做呢個《芝士蒜蓉焗龍蝦》嘅實驗,我哋洗嘢洗到死死吓。( ̄▽ ̄)

做法
1. 龍蝦洗淨,加少許鹽、蒜蓉、牛油、香草和自己喜歡的芝士。
2. 焗爐預熱至240度 / AirFryer 則至200度。
3. 焗爐要焗15分鐘 / AirFryer 則焗10分鐘。
4. 出爐後可噴少許橄欖油和加點黑椒伴食。


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