Kay's 23/6

同大家分享我今日做過啲咩先。

一早起身第一件事就係拍片。今日又係超開心，我覺得我嘅「演出」好有突破！你睇下導演同埋兩位攝影師幾咁認真就知條片出嚟一定會好好笑，想知點解要拍到用晒保鮮紙保護個鏡頭，啲片出街嘅時候就請多多支持嘞。

第二件事係去做我最鍾意做嘅帶氧+負重運動-- 行街！！！^^係呀，我好鍾意連續三四個鐘唔停咁行街，仲要買到一手都係，務求令到自己行多啲行快啲。我減磅嗰時都係靠呢招燃燒額外嘅卡路里，順便又可以為咗每星期嘅進步（藉口）而奬勵一下自己。

除咗買新衫之外，今日仲去咗宜家傢俬，發現咗呢個整雪條嘅恩物！有藍綠或粉紅黃兩隻色，唔洗$20一個。最重要嘅係，你鍾意食邊條就溶邊條，唔使吓吓一次過全部拎晒出嚟再等佢溶咁唔衛生。

最後，梗係要去我最鍾意嘅超市啦。除咗新鮮椰皇水之外，其實超級市場裡面仲有好幾隻無添加任何糖分或者古怪成份嘅椰子水！MEKO呢隻都OK飲得過！此外， Starbucks都入咗一隻玻璃樽裝嘅椰子水，嗰隻都係無添加糖，算係健康之選。

最最最後，大家知道相中的三款乳酪有甚麼最大的分別嗎？如果要做乳酪蛋糕，最健康應該揀邊隻你又知唔知呢？要做到「愈食愈瘦」，就要多啲睇營養標籤嘞。